全运会赛程完整版

第十四届全运会即将拉开帷幕，本文将带您梳理从开幕式到闭幕式的核心赛程，重点解读田径、游泳、乒乓球等热门项目的时间节点，并揭秘新增攀岩、霹雳舞等年轻化赛事的看点。文中附赠观赛地图与交通指南，助您规划专属观赛攻略。

哎呀，盼星星盼月亮，全运会可算是要来了！作为国内最高规格的综合性运动会，这次陕西可是卯足了劲要办出特色。不过话说回来，这么多比赛项目，到底该怎么看才不会错过精彩瞬间呢？咱今天就掰开了揉碎了，给大家好好捋一捋这个赛程。

赛程时间轴

9月15日的开幕式在西安奥体中心，据说这次用了全息投影技术，光排练就搞了半年多。正式比赛从第二天开始，田径、游泳、体操这些传统大项基本集中在中间十天。这里划个重点：9月20-25日绝对是黄金观赛期，每天都有至少三个项目的决赛。

• 9月18日：乒乓球团体赛开打
• 9月22日：百米飞人大战
• 9月28日：闭幕式颁奖典礼

必看项目盘点

三大球项目这次玩出了新花样，特别是男子篮球U22组，听说有几位CBA新星要亮相。女子排球决赛安排在9月26日下午，这个时间点选得妙，刚好错开田径冲刺阶段。要是您带着孩子来看，新增的霹雳舞和滑板项目绝对能点燃年轻人的热情。

这里插句题外话，水上项目这次挪到了汉江边，赛场依山傍水的环境简直像画里似的。不过要提醒自驾的朋友，那边停车场容量有限，建议坐接驳大巴更靠谱。

冷门项目推荐

别光盯着热门比赛，像现代五项这种"小众宝藏"其实特别有意思。运动员要在一天内完成击剑、游泳、马术、射击和跑步，这体力消耗堪比铁人三项。9月24日上午的现代五项决赛，保准让您见识什么叫全能战士。

1. 击剑擂台赛（9:00-10:30）
2. 游泳计时赛（11:00-11:30）
3. 马术障碍赛（14:00-15:00）

说到这儿突然想起来，很多观众容易忽略赛事间隔时间。比如田径场上午预赛下午决赛，中间两小时的空档刚好够去旁边的美食区尝尝羊肉泡馍。对了，持当日门票还能免费乘坐市区公交，这个福利可别浪费了。

观赛小贴士

最后唠叨几句实用信息：电子票务系统必须绑定身份证，现场取票记得提前两小时到。各个场馆安检特别严格，自拍杆、长柄伞这些就别带了。住宿方面，推荐住在地铁3号线沿线，去主要场馆都方便。

总之这次全运会既有老牌劲旅的强强对话，也有新兴项目的青春风暴。不管您是体育迷还是凑热闹，这份赛程攻略收好了，保准看得过瘾又不踩坑！